歸納起來吾人可知，人在冬季收藏時節(jié)不過度運動，消耗T力，則春季來臨時必不生鼻衄；春季時保護好頸項不使生病，則夏季來時不病x脅，到了長夏季則不生洞泄里寒，到了秋季也不會禁得瘧疾，冬天也不會延伸出麻木病，下痢而麻木了。

        課堂筆記：

        1.春夏秋冬的四時劃分：

        春季：自清明後的十三日至立夏為止，共十八日；

        ②夏季：自小暑後的十三日至立秋為止，共十八日；

        ③秋季：自寒露後的十三日至立冬為止，共十八日；

        ④冬季：自小寒後的十三日至隔年立春為止，共十八日。

        ⑤以上為木、火、金、水，而四季在交換的間隔為中央，屬土，即為長夏。一年有四期為“長夏”，每期十八日，故長夏即季節(jié)在交替時的中間地帶。

        2.“春氣者，病在頭”，當你春天受到風寒，病都在頭上。很多人頭痛很厲害，原因就是春傷於風。

        肝俞在頸項，而春病在頭者，春氣生升，yAn氣在上也。故病在氣者病在頭，病在經(jīng)者別下項也。*

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