六個(gè)小時(shí)后，藥效基本結(jié)束，謝玉又變成了一個(gè)資質(zhì)低下的普通人，好不郁悶。

        不過(guò)謝玉也是很開(kāi)心了，這身體資質(zhì)再差還是自己，穿越到古代武林世界，借用別人身體總感覺(jué)差一些什么。

        可惜這藥一天只能服用一次，不然這buff太好了，主要是怕有毒性還有耐藥性，還是身體的健康性。

        趁著還多少有點(diǎn)藥勁，謝玉就拿了一個(gè)健身用的響鞭出門(mén)了，離謝玉住的不遠(yuǎn)有一個(gè)拐角小公園，不算大到少有人來(lái)。

        簡(jiǎn)單熱身后，就開(kāi)始聯(lián)系一些掌法腿法什么，因?yàn)楣αΦ臀⒁泊虿怀鍪裁礆?，主要就是熱身健體了。

        然后就開(kāi)始打耍自己會(huì)的“白蟒鞭法”，這鞭法很多時(shí)候用的是巧勁，因?yàn)闆](méi)什么內(nèi)功加持，但也不會(huì)殺人性命什么。

        舞了一段，因?yàn)闆](méi)什么內(nèi)勁，也打不出精妙招式，但作為輔修健身的手段很是高明的，幾套下來(lái)，也把自己的筋骨打是熱血翻涌，元?dú)馑巹┗救咳谌肷眢w里了。

        又做了一個(gè)收勢(shì)，就準(zhǔn)備出菜市場(chǎng)了，原來(lái)海島市魚(yú)能便宜，一直買(mǎi)魚(yú)吃，補(bǔ)充自己的精力，最近發(fā)現(xiàn)豬肉漲價(jià)后，雞腿肉反而便宜了，居然居然才3塊多一斤，趕緊買(mǎi)幾斤給自己補(bǔ)補(bǔ)。

        練功損耗太大了，當(dāng)然主要也是謝玉現(xiàn)在是在打基礎(chǔ)階段，等養(yǎng)出內(nèi)息真氣就好了。

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