不是有個廣告臺詞叫什麼，“沒事多喝水”？

        “早上8點，我會空腹喝水，幫助清理T內(nèi)囤積廢物有助排便、養(yǎng)顏。10點，再喝點水，能讓你提起JiNg神開啟美好的一天。中午11點半，吃午飯前喝水可以增添飽腹感，這樣就不會吃得太多。下午1點半，飯後一杯水，可促進腸胃消化，避免消化不良。下午3點，再喝一杯水，可以解下午疲憊感，也能以水代替點心，增加飽腹感、幫助提神。下午5點，晚餐之前先喝下一杯水，可以緩解饑餓感。晚上8點半，再喝一杯水，能夠預先補充睡覺時身T流失的水分，同時降低想吃宵夜的慾望。”程曉菊認真地說道。

        “我c......”白冥驚得連作怪的手都卡住了。

        這程曉菊的生活，要不要這麼規(guī)律？

        林粥粥也是聽得怔住了。

        日復一日如此，這意志力，挺驚人。

        “發(fā)什麼呆，過來?！卑宗ぱ劬Τ种嘀嘁坏伞?br>
        林粥粥渾身一僵，y著頭皮走了過去。

        白冥將程曉菊抱直，讓她坐在右腿上，然後拍了拍自己的左腿，示意林粥粥坐上來。

        林粥粥雖然繃著臉，但最終還是坐了上去。

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