曉薇站在社區(qū)大學(xué)的教室門口，手里握著一張剛印好的報名單。課程名稱是「職場G0u通與界限設(shè)定工作坊」，為期八周，每周六上午。報名費(fèi)不貴，但對現(xiàn)在的她來說，還是得從生活費(fèi)里擠出來。

        她深x1一口氣，推門進(jìn)去。教室里已經(jīng)坐了十幾個人，有中年轉(zhuǎn)職的阿姨、有剛畢業(yè)的年輕人，也有看起來和她年紀(jì)相仿的nVX。大家低頭看講義，氣氛安靜得像考場。

        講師是一位四十多歲的nVX，短發(fā)乾練，名叫李老師。她一開口就直奔主題：「很多人來這里，不是因為不會G0u通，而是因為不會說不。尤其nVX，從小被教導(dǎo)要懂事、要T貼、要忍耐。結(jié)果在職場上，就變成永遠(yuǎn)的好人，最後被消耗到空?！?br>
        曉薇聽著，心臟微微一縮。她想起陳經(jīng)理那句「公司養(yǎng)你是在做慈善」，想起自己當(dāng)時只會低頭說「對不起」。她把筆記本翻開，開始記。

        第一堂課，李老師讓大家練習(xí)「界限語言」。她在白板上寫下三句話：

        「我現(xiàn)在無法接受這樣的語氣，請你用正常的方式跟我說話?！?br>
        「這個任務(wù)超出我的職責(zé)范圍，我需要更多資源或時間?！?br>
        「我不舒服，請停止這個話題?！?br>
        「這些話聽起來很簡單，但很多人一輩子沒說出口?！估罾蠋熣f，「因為說了，就會被貼上難Ga0、不合群的標(biāo)簽。但不說，你就永遠(yuǎn)在別人的劇本里演配角?！?br>
        曉薇盯著那三句話，手指輕輕摩挲筆記本邊緣。她忽然想起父親的聲音：「nV孩子家，讀書有什麼用？」那時她也沒說「不」，只是低頭懂事?，F(xiàn)在職場上，她還是那個低頭的nV孩。

        分組練習(xí)時，她被分到一組三個人。角sE扮演：一位組員演上司，無理要求加班；另一位演同事，推卸責(zé)任；曉薇演自己。

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